NI Glaz

Эта программа позволяет напоминать пользователю о необходимости отдохнуть. NI Glaz умеет по истечении указанных промежутков времени проигрывать звуки в форматах WAV и MP3, а также запускать любые файлы – EXE, AVI и т. д. После запуска значок программы появляется в области уведомлений. При наведении на него указателя мыши можно узнать оставшееся до перерыва время.

Эта программа не обладает расширенными возможностями, как другие приложения данного типа, однако предлагает наиболее гибкие пользовательские настройки. Здесь можно самому установить время работы и время перерыва, и указать текстовые сообщения и звуковые сигналы, которые будут появляться в начале и в конце перерыва.

RestTime

Программа RestTime периодически блокирует работу пользователя, после чего напоминает о необходимости сделать перерыв.

При этом пользователь может задать текст сообщения, которое будет отображаться программой во время перерыва, а также установить время работы и отдыха.

По умолчанию используются фраза You want health? Make pause! (Хочешь быть здоров? Сделай паузу!) и пятиминутные перерывы через каждый час.

Computer and Vision

Computer and Vision также заботится о здоровье пользователя и напоминает ему о необходимости сделать своевременный перерыв в работе.

Управление программой осуществляется с помощью значка в области уведомлений. Программа обладает широкими возможностями настройки. Computer and Vision позволяет устанавливать собственное время работы и принудительных пауз. Для настройки параметров работы программы необходимо выполнить команду Параметры. Настройка типов работы и режимов отдыха доступна на вкладке Основные.

По умолчанию здесь можно выбрать один из предложенных вариантов – 30 минут работы и пять минут отдыха или 60 минут работы и 10 минут отдыха.

Максимальная длительность периода времени, в течение которого можно работать, составляет 120 минут.

Режимы работы программы позволяют установить использование как пауз, так и микропауз. Паузы – это полноценные перерывы в работе, например каждые пять минут после часа работы. Микропаузы – это непродолжительные перерывы через небольшие промежутки времени (например, через каждые пять минут работы включается микропауза на 15 секунд) (рис. 5.14).

За три и одну минуту до наступления принудительного перерыва Computer and Vision предупредит об этом, чтобы пользователь мог сохранить результаты работы. Предупреждения будут отображаться в том случае, если в окне параметров установлен флажок Предупреждать меня о скором наступлении перерыва. Предупреждения могут сопровождаться звуковыми сигналами или мелодиями. Узнать,

сколько времени осталось до перерыва, можно, наведя указатель мыши на значок программы в области уведомлений.

Рис. 5.14. Настройка параметров программы Computer and Vision

С наступлением перерыва экран блокируется и отображается окно программы Computer and Vision. Во время перерыва в окне программы можно видеть время, оставшееся до окончания паузы.